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まんこのニオイで悩んでいる私の対策方法

私は23歳で、子供のころからまんこの臭さが本当に気になっていました。

 

完全に気になりだしたのは小学校高学年のころからだったのですが年を重ねていくことで当時は運動部に所属していたのですが、運動後などに臭ってくるのが本当に嫌でした。

 

また長時間座っていて、立った時なんかは本当に臭かったです。

 

基本的には学校から帰ってくると強烈なにおいがありました。

 

 

私が原因と思っているのは汗と、お風呂には入っていたものの正確なまんこの洗い方が分からなかったため綺麗にしていなかったことが原因で発生してしまったものと思っています。

 

自分が気づかなくてもまんこが臭っていることが多く、他人から臭いと思われていたらどうしようとばかり思ってしまいました。

 

また座っているときやジッとしているときにはかなり臭いがするので自分に伝わっているということは、他人には相当臭いがしているんだろうなと思っていました。

 

特に集団で集まっているときなんかは大丈夫かなと心配してしまいますし、人目ばかり気にして生活しています。

 

当時のお付き合いしていた彼氏に臭いと言われたこともかなりショックで傷ついた出来事であったのですが、それよりも私は同性の人に凄く嫌な思いをされて、周りに人がいなくなっていたり睨まれたりすることが多いのでこっちのほうが毎回傷ついてしまいます。

 

自分でこの臭いを消すためにいろいろと対策をしてきました。

 

特に洗い方には注意をしました。

 

 

臭いが気になるからといってゴシゴシ洗うのはダメということだったので、ゴシゴシは洗わずにしっかりと綺麗になるように心がけて洗いました。

 

またおりものがひどいときや生理の時には臭いが酷くならないようにナプキンを頻繁に変えることを心がけました。それから不衛生にならないように毛の処理もしっかりと行っていました。

 

 

今は夏ということもあって汗をかく回数も多いですし、気を抜いたふとした瞬間にふわっと臭ってくることがあります。前よりも臭ってくる頻度は少なくなったのですが、たまに臭ってくるこの臭いを絶対に無くしたいと思っています。

 

私は今、野菜中心の食事などに変更をしてヘルシーなものを食べ動物性の脂は取らないようにしています。

 

そうすることで臭いも軽減されるということです。

 

こういったように効果のありそうなものに関しては挑戦して行って臭いを軽減できればいいなと思っています。

 

またダイエットもして綺麗な体になり、体の中から健康になりたいです。

 

 

 

 

 

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